En aften i terapigruppen
Leder af gruppen:
Thor Vegge, 40 år.
Gestaltterapeut.
Medlem af Foreningen af GI-terapeuter.
Læs mere.
Her kan du kort se hvordan en aften i gruppen forløber:
Sådan forløber en aften
En aften vil typisk forløbe således, at vi indleder med en runde, hvor hver enkelt i gruppen fortæller, hvad der er vigtigt for ham/hende netop nu. Herefter finder vi ud af hvem der vil gå mere i dybden denne aften. Dette vil normalt være muligt for to af gruppens medlemmer. Erfaringsmæssigt får gruppens øvrige deltagere også meget ud af dette, da de herved kommer i berøring med lignende temaer fra deres eget liv - nu set fra en lidt anden vinkel.
Hvis der f.eks. arbejdes med kontakt, kan jeg også finde på at indrage gruppens andre deltagere i arbejdet. Det står dog enhver frit for at sige fra, hvis de ikke er interesseret i dette. Ved aftenens afslutning tager vi igen en runde, hvor hver enkelt kort opsumerer hvad der har været vigtigt for dem i gruppen denne aften.
Det kan godt være at jeg nogle aftener vælger f.eks. at lave en drømmerejse eller nogle enkle kropslige øvelser. - Det vil afhænge af gruppens energi og sammensætning. De første gange vi mødes, vil jeg også lægge vægt på at få gruppen rystet lidt sammen. Undervejs vil der typisk være en pause på ca. ti minutter. Dette kan dog variere fra gang til gang, afhængigt af hvad der sker den pågældende aften.
Ressourcer og Respekt
I det terapeutiske arbejde lægger jeg vægt på at møde dig som klient, dér hvor du er. Det vil blandt andet sige, at jeg lægger stor vægt på at få dine ressourcer med, når du arbejder med en problemstilling. Det vil også sige at jeg respekterer det tempo du vælger at gå frem i, og støtter dig i at finde frem til netop din måde at opnå dine mål på.
